Vlašské ořechy

Vlašské ořechy, lidově nazývané vlašáky jsou nedílnou součástí vánočního cukroví. Našemu tělu toho mohou nabídnout daleko více. Vlašáky totiž obsahují minerály, které jsou důležité pro naše zdraví. Jedná se především o hořčík, který podporuje správnou funkci nervového systému. Dále jsou bohaté především na vitamíny skupiny B a vitamín E. A nesmíme zapomínat i na fakt, že vlašské ořechy jsou zdrojem zdravých tuků.

Objevte kouzlo vlašských ořechů

Objevte kouzlo vlašských ořechů

Když se řekne vlašské ořechy, možná si stejně jako spousta dalších lidí vybavíte Vánoce, při kterých jsou lidově nazývané vlašáky nedílnou součástí pečení vánočního cukroví. Ačkoli je pravda, že vlašské

Přečíst
Ořechy pro zdraví

Ořechy pro zdraví. I vy si je zamilujete!

Ořechy a oříšky v různé podobě jsou velmi oblíbenou pochutinou, kterou si dopřáváme třeba večer u televize nebo na různých oslavách. Bohužel jsou většinou pražené, solené a poměrně mastné, což ubírá

Přečíst