Znáte Kangoo Jumps?

V životě každé z nás by určitě neměla chybět nějaká fyzická aktivita. Je jen na vás, jestli si zamilujete běh, oblíbíte si fotbal nebo začnete tancovat. Tak či onak uděláte pro své tělo prospěšnou službu, pokud se budete pravidelně a s chutí nějaké pohybové aktivitě věnovat.

Kromě toho, že má sport pozitivní účinky na naše zdraví, může být i pořádná zábava. Zvláště pak v případě, kdy si vyberete tzv. klokaní boty, známé i pod názvem Kangoo Jumps. Co to je? Jestliže se chcete dozvědět něco více, přečtěte si následující řádky!

Co je Kangoo Jumps?

Možná vůbec nevíte, co si pod těmito dvěma slůvky vlastně představit. Proto si nejdříve vysvětlíme, co to ten Kangoo Jumps vůbec jde. Jedná se o sport, který je zároveň legrace zábava. Slouží k němu speciální pružinové boty, díky kterým můžete skákat snadno a pořádně vysoko. Pružinové boty byly zpočátku určeny k rehabilitaci, brzy se ale přišlo na to, že mohou skvěle fungovat i jako originální a zajímavý sport, kterému okamžitě podlehnou muži i ženy napříč všemi věkovými kategoriemi.

Jak to funguje?

Jak již samotný název napovídá, jde zde především o skákání. Vy jednoduše skáčete, a zatímco se skvěle bavíte, vaše tělo dostává pořádně zabrat – a to je samozřejmě dobře. Během skákání se buňky dostávají pod tlak, díky čemuž posilujete tělo. Kangoo Jumps proto lze využít jak pro případ, kdy chcete zpevnit postavu, tak i tehdy, kdy se snažíte zhubnout. Stačí jen skákat, skákat a skákat!

Proč to zkusit?

Máte pochyby? Bojíte se? Nebo zkrátka jen potřebujete trochu popostrčit, abyste vyzkoušeli něco nového? V tom případě pro vás máme několik důvodů, pro které stojí za to Kangoo Jumps vyzkoušet:

  • zlepšení nálady
  • sport, při kterém se pobavíte
  • seznámíte se s novými lidmi
  • zpevnění postavy
  • redukce hmotnosti
  • posílení srdce, prevence srdečních onemocnění

Přečtěte si také

3 důvody, pro které stojí za to jezdit na koloběžce Počasí se nám konečně umoudřilo, teploty začínají být přívětivé a sluníčko stále častěji vykukuje zpoza mraků. Je to paráda, viďte? Jakmile je venku krásné počasí, je naprosto logické, že nás to láká ven - pěkně na čerstvý vzduch. A když už je pěkně, byla by škoda, abychom si trochu nezasportovali, ...
Cvičení s vlastní váhou je vhodné i pro ženy Snaha zhubnout, zpevnit svou postavu, líbit se sama sobě a cítit se lépe - to jsou důvody, které nás nutí přemýšlet nad vhodnou fyzickou aktivitou a které jsou zpravidla onou hnací silou, kvůli které kupujeme permanentky do fitness centra, kde si dáváme pořádně do těla. Možná i vy máte nutkání př...
Jak motivovat dítě ke sportu a jaký sport zvolit Že by měl být sport nedílnou součástí života, se hezky říká. Jak k němu ale přimět vašeho potomka, co by nejradši zůstal jen zalezlý v teple domova? Ideální je vést dítě k pohybu už od malička a najít pro něj sport, který ho osloví. I zde platí - příklady táhnou „Nejsnazší“ variantou je jít dítěti...