Znáte Kangoo Jumps?

V životě každé z nás by určitě neměla chybět nějaká fyzická aktivita. Je jen na vás, jestli si zamilujete běh, oblíbíte si fotbal nebo začnete tancovat. Tak či onak uděláte pro své tělo prospěšnou službu, pokud se budete pravidelně a s chutí nějaké pohybové aktivitě věnovat.

Kromě toho, že má sport pozitivní účinky na naše zdraví, může být i pořádná zábava. Zvláště pak v případě, kdy si vyberete tzv. klokaní boty, známé i pod názvem Kangoo Jumps. Co to je? Jestliže se chcete dozvědět něco více, přečtěte si následující řádky!

Co je Kangoo Jumps?

Možná vůbec nevíte, co si pod těmito dvěma slůvky vlastně představit. Proto si nejdříve vysvětlíme, co to ten Kangoo Jumps vůbec jde. Jedná se o sport, který je zároveň legrace zábava. Slouží k němu speciální pružinové boty, díky kterým můžete skákat snadno a pořádně vysoko. Pružinové boty byly zpočátku určeny k rehabilitaci, brzy se ale přišlo na to, že mohou skvěle fungovat i jako originální a zajímavý sport, kterému okamžitě podlehnou muži i ženy napříč všemi věkovými kategoriemi.

Jak to funguje?

Jak již samotný název napovídá, jde zde především o skákání. Vy jednoduše skáčete, a zatímco se skvěle bavíte, vaše tělo dostává pořádně zabrat – a to je samozřejmě dobře. Během skákání se buňky dostávají pod tlak, díky čemuž posilujete tělo. Kangoo Jumps proto lze využít jak pro případ, kdy chcete zpevnit postavu, tak i tehdy, kdy se snažíte zhubnout. Stačí jen skákat, skákat a skákat!

Proč to zkusit?

Máte pochyby? Bojíte se? Nebo zkrátka jen potřebujete trochu popostrčit, abyste vyzkoušeli něco nového? V tom případě pro vás máme několik důvodů, pro které stojí za to Kangoo Jumps vyzkoušet:

  • zlepšení nálady
  • sport, při kterém se pobavíte
  • seznámíte se s novými lidmi
  • zpevnění postavy
  • redukce hmotnosti
  • posílení srdce, prevence srdečních onemocnění

Přečtěte si také

Hubnout můžete i bez návštěvy fitka. Řekneme vám jak! Chcete zhubnout do plavek? V tom případě jste na správném místě! Do plavkové sezony ještě pár měsíců zbývá, což je pro vás ideální příležitost k tomu, abyste se nad sebou zamysleli a konečně se odhodlali začít se sebou něco dělat. Bude chtít pořádně zabrat a zaměřit se nejen na skladbu jídelníčku, a...
Jak motivovat dítě ke sportu a jaký sport zvolit Že by měl být sport nedílnou součástí života, se hezky říká. Jak k němu ale přimět vašeho potomka, co by nejradši zůstal jen zalezlý v teple domova? Ideální je vést dítě k pohybu už od malička a najít pro něj sport, který ho osloví. I zde platí - příklady táhnou „Nejsnazší“ variantou je jít dítěti...
Vyzkoušejte cvičení venku na čerstvém vzduchu Patříte k lidem, kteří se neradi zavírají doma nebo ve fitku či posilovně? Nebaví vás cvičit samotné v obýváku před televizí a ani šmírující pohledy ostatních vám při návštěvě posilovny nedělají dobře? Pokud chcete cvičit a rádi trávíte čas na čerstvém vzduchu, pak z těchto dvou zájmů udělejte jeden...