Podpořte své zdraví pomocí zeleného ječmene
Proč si dopřávat ryby a mořské plody?
Využíváte v kuchyni amarant? Zkuste jej přidat do jídelníčku
Potraviny, které prospívají našemu srdci
Jedl ho i Pepek Námořník: špenát není jen pro svaly, ale i pro zdraví!
Přejídání

Jak odbourat ze svého života přejídání?

Sklony ke konzumaci většího množství jídla, než je v danou chvíli potřeba, úzce souvisí s celkovým životním stylem člověka a také jeho psychickým rozpoložením. Mnohdy se necháme strhnout stresem nebo po celém

Přečíst
Raw strava

Raw strava má stále více příznivců

Pro konzumování tepelně neupravené stravy se u nás nejvíce vžilo právě označení „raw food“ z anglických slov pro výrazy „syrový“ a „strava“. Můžete slyšet také „živá strava“ nebo „vitariánství“. Příznivci tohoto

Přečíst