Kotvičník pomáhá při léčbě močových kamenů i špatného trávení

I když popularitu této rostliny můžeme vnímat až jako ryze aktuální záležitost, není tomu tak. Bylinka byla velmi oblíbená již v Mezopotámii, staré Indii a Číně. Kromě toho, že účinně působí na mužské libido, může našemu tělu pomoci i při léčbě mnoha dalších neduhů.

Na první pohled nenápadná bylinka

Latinsky se tato rostlina označuje Tribulus terrestris. Jedná se o jednoletou bylinku, která dosahuje výšky maximálně padesáti centimetrů. Její výskyt není limitován jen na určitá území. Lodyha i lístky mají na sobě drobné chloupky. Kotvičník kvete v letních měsících, kdy upoutá pozornost žlutými kvítky.

Pro naše tělo jsou přínosné obsažené saponiny, glykosidy, sacharidy a steroidy. Prospějí nám i třísloviny, pryskyřice, alkaloidy a mnohé další. Kotvičník si můžete vypěstovat i doma v truhlíku. Bude spokojený na sušším stanovišti v písčité půdě. Pěstuje se od konce března. K léčebným účelům lze v podstatě postupně spotřebovat celou rostlinu.

Nabuzení sexuální touhy

Kotvičník je proslulý zejména svou schopností zvyšovat mužské libido. Původně se vědci domnívali, že kotvičník stimuluje v těle produkci testosteronu, což dokládaly pokusy provedené na zvířatech. Výzkumy však toto u lidí nepotvrdily. Mechanismus účinku bude tedy patrně jiný, pravdou však zůstává, že při pravidelném užívání kotvičníku dochází k nárůstu libida, schopnosti dosáhnout a udržet erekci. Má též pozitivní efekt na počet a kvalitu spermií.

K povzbuzení libida dochází i u žen. Zároveň kotvičník pomáhá zajistit hormonální rovnováhu v organizmu, tlumí potíže spojené s menopauzou nebo nepříjemné příznaky premenstruačního syndromu.

Podpora činnosti srdce a cév

Při užívání kotvičníku dochází ke snížení hladiny cholesterolu v krvi. Uplatňuje se též při léčbě hypertenze, kdy normalizuje hodnoty krevního tlaku. Pomáhá při onemocnění srdce a cév, zlepšuje stavy při chudokrevnosti a při špatném prokrvování končetin.

Léčba močových kamenů i špatného trávení

Bylinka se hodí při onemocnění ledvin a zánětech močových cest. Pomáhá s rozpuštěním kamínků v močových cestách. Působí močopudně. Dále v těle zvyšuje produkci žaludečních šťáv a podporuje činnost střev. Jeho užíváním tak lze minimalizovat nechutenství, bolesti žaludku nebo nepravidelné vyprazdňování.

Pro psychickou pohodu

Kotvičník neovlivňuje zdraví jen na úrovni fyzické, ale i psychické. Podporuje duševní vyrovnanost, působí na zlepšení nálady a celkové odolnosti těla. Bývá označován jako tzv. „adaptogen“. Je tedy ideální dodávat jej tělu v době, kdy je vystaveno zvýšeným nárokům. Pomáhá organizmu se s nadměrnou zátěží vyrovnat a tlumí veškeré negativní následky, které by stres na tělo mohl mít.

Jednoduché používání ve formě čaje i doplňků

Nejčastěji se z kotvičníku používá nať, kterou lze sehnat čerstvou, nebo zakoupit již usušenou. Čaj se připraví tak, že lžičku sušené nati přelijete vroucí vodou a necháte zhruba 15 minut louhovat. Můžete vyzkoušet i pití odvaru, kdy usušenou nať (asi 1 lžičku) přelijete 500 ml vody a následně vaříte 20 až 30 minut. Pokud byste raději získali tinkturu, stačí dát usušenou bylinku do uzavíratelné nádoby a přelít 60% alkoholem. Celý obsah pak nechte v temnu dva týdny odstát. Kotvičník naleznete i v mnoha potravinových doplňcích.

Při užívání kotvičníku nehrozí nečekané vedlejší účinky. Bylinka nebývá doporučována pouze pro malé děti, těhotné a kojící ženy. Užívání rostliny by měli s lékařem konzultovat lidé, kteří dlouhodobě berou léky na srdce a krevní tlak. Mohlo by zde dojít k ovlivnění jejich účinku. Pozor by si měli dát též diabetici, u nichž by mohlo užívání kotvičníku ovlivnit hladinu cukru v krvi.

Přečtěte si také

Pestré možnosti využití máty pro své zdraví Máta je pro většinu lidí často zatracovaná bylinka - a to je škoda, protože nejen krásně voní, ale především se může pyšnit hned několika pozitivními účinky na naše zdraví a zároveň i pestrým využitím nejen ve zdravé kuchyni! Možná se ani vy o mátu příliš nezajímáte, což považujeme za velkou chyb...
Jaké bylinky si můžete nasbírat v září? Přestože se může zdát, že jakmile skončilo léto, kdy většina bylinek odkvetla, není již co sbírat, není tomu zdaleka tak. I září je vhodný měsíc pro sbírání bylinek. Navíc nebývají vždy k využití čistě jen květy, ale třeba i listy nebo kořeny, které můžete právě během září nasbírat a v zimě oceníte ...
Bylinky podpoří vaši snahu zhubnout Při hubnutí vám mohou být nápomocné též bylinky. Neznamená to, že můžete nadále konzumovat vše, na co máte chuť, a zároveň půjde vaše váha dolů. Díky bylinkám však můžete zrychlit svůj metabolizmus, což se odrazí na efektivitě zdravého stravování a na procesu hubnutí. Jaké bylinky tedy stojí za vyzk...