Které potraviny působí jako afrodiziaka?

Základním efektem konzumace některých potravin je zvýšené prokrvení těla a následné povzbuzení sexuální touhy. Pokud tedy chcete naladit sebe či partnera (ideálně oba) na vášnivou noc, neváhejte je využít při přípravě večerního pohoštění.

Různé způsoby, jak zvýšit sexuální touhu byly užívány již od nepaměti. Nenechte se tedy mýlit představou, že pro zvýšení potence je hned nutné zakupovat přípravky v lékárně, stačí trochu přizpůsobit svůj jídelníček. Dále uvedená jídla stimulují vzrušení, ale též zbystří veškeré smysly. Následný prožitek je pro vás mnohem silnější.

Okořeňte si nejen jídlo

Zaměříme se zejména na potraviny, které si můžete běžně dopřát i v našich podmínkách. Jako obecné doporučení lze říci, že při přípravě jídla, kterým chcete vhodně naladit partnera, byste neměli šetřit kořením. Hodí se skořice, hřebíček, vanilka, rozmarýn nebo šalvěj. Jídlo by mělo být spíše lehčí, ne smažené nebo příliš tučné.

Konkrétně lze jako oblíbená afrodiziaka zmínit:

  • Čokoládu: Obsahuje látky, které v naší mysli vyvolávají libé pocity, pomáhá k pocitu relaxace. Zvyšuje působení serotoninu v těle.
  • Chřest: Pravidelná konzumace by měla přispívat zejména u mužů ke zvýšení potence.
  • Med: Můžete jej využít v klasické podobě, kdy by měl vaši touhu stimulovat zejména obsažený pyl, nebo můžete sáhnout rovnou po medovině.
  • Zázvor: Z čerstvého zázvoru nemusíte připravovat jen čaj při nachlazení, ale využijete jej i při vaření – do polévek nebo pod maso.
  • Mořské plody: Nejčastěji zmiňované jsou ústřice, vyzkoušet však můžete třeba
    i krevety.
  • Alkohol: Doporučováno bývá zejména víno. Zde jen opatrně s množstvím. Přestože v malých dávkách můžete s jeho pomocí znásobit sexuální touhu, ve větších dojde k přesnému opaku.

Navození vhodné nálady

Nelze však mít tak jednoznačné očekávání, že když si dám nějaký pokrm, okamžitě budu schopen myslet následně jen na sex. Spíše bude navozena vhodná atmosféra a budete uvolněnější. Je zde též výrazný placebo efekt. Jelikož očekáváte noc plnou vášně, budete na ni předem připraveni a budete na sobě úmyslně sledovat požadovaný vliv konzumovaného jídla.

Mgr. Michaela Dušková

Zájem o zdravý životní styl, psychologii a různé společenské jevy u mne začal neznámo kdy. Podpořen byl studiem Zdravotně sociální fakulty Jihočeské univerzity a Fakulty sociálních studií v Brně. V neziskové organizaci jsem vedla projekt se zaměřením na problematiku cizinců. Největší zkušeností je však pro mě výchova dvou dětí a život sám o sobě. Ve volném čase mne potkáte na kole, procházet se venku nebo si brnkat na kytaru.

Přečtěte si také

Může změna jídelníčku zlepšit váš spánek? Sami můžete dojít k tomu, že kolikrát má jídlo značný vliv na kvalitu spánku. Po těžké večeři se vám bude obtížně usínat nebo bude spánek přerušovaný. Stejně tak je ale na druhou stranu nepříjemné, když vás ze spaní budí pocit hladu. Pokud chcete zlepšit váš spánek, zkuste se třeba na pár dní zaměři...
Zajímavosti o stravování na Novém Zélandu. Jí se tam zdravěji než u nás? Nový Zéland a Českou republiku dělí 18 tisíc kilometrů. Obtížně byste hledali stát od nás vzdálenější. Přesto je kultura této bývalé kolonie Velké Británie velice blízká evropské. I tak se ovšem objevují specifika, která Čechy žijící na Zélandu v mnohém překvapí, a jedním z nich je zdravý životní st...
Jak si poradit se zadržováním vody v těle? Naše tělo se bez vody neobejde. Pokud ji však máme v těle příliš, po čase se nám to také přestane líbit. Můžeme na sobě začít pozorovat otoky končetin, nadmuté břicho, ale i výkyvy hmotnosti. Jak můžeme přírodními způsoby zadržování vody v těle omezit? Následek dehydratace Voda se může ukládat v t...