Bylinky pomohou s kocovinou nejen po Silvestru

Pobuzení do nového roku nemusí být vždy jen příjemné. Pokud jste silvestrovskou noc prohýřili, nešetřili alkoholem a do postele se dostali až k ránu, mohou se hodit některé z tipů, jak si poradit s kocovinou. Nemusíte vždy hned sahat po lécích, úlevu vám mohou poskytnout i bylinky.

Příznaky kocoviny budou zřejmě všem dobře známé. Probouzíme se s bolestí hlavy, žaludek je na vodě, divná pachuť v ústech, únava, nohy jak ze železa. Člověk pak nemá šanci běžně fungovat, nemůže se soustředit.

Za to vše je zodpovědná mírná otrava alkoholem, kdy je potřeba, aby jej tělo postupně odbouralo. Buď můžeme čekat, až to přejde a pomyslná opička nám sesedne z krku, nebo se pokusíme celý proces trochu uspíšit. Bylinky v tom mohou pomoci zejména zrychlením metabolismu, zlepšením trávení i celkovým zklidněním.

Máta peprná

Jedná se o osvědčeného bojovníka se špatným trávením. Využívají se zejména její listy, které stačí zalít horkou vodou. Můžete ji klidně smíchat s meduňkou a heřmánkem. Zastavuje zvracení, mírní křeče žaludku. Zvyšuje pozornost, vaše tělo trochu probere a nakopne k akci.

Meduňka lékařská

Meduňkový čaj vás i po prohýřené noci osloví svou vůní. Můžete si ho ještě dochutit medem. Zklidní žaludek a i celkově váš napjatý organismus. Prospívá v podstatě všem tělesným orgánům. Mírní křeče žaludku, tlumí bolest hlavy.

Ostropestřec mariánský

Jedná se v podstatě o okrasný bodlák. S největší pravděpodobností budete mít pro případ potřeby nachystanou zakoupenou směs jeho plodů. Je třeba je pár minut povařit, poté nechat louhovat. Ostropestřec se hodí pro regeneraci jaterních buněk. Podpoří uvolňování žluči, což napomůže rychlejšímu trávení, zmírní nevolnost.

Kopřiva dvoudomá

Listy z kopřivy se mohou také osvědčit. Přínosem je především detoxikace těla. Zlepšíte si krevní oběh, do těla dodáte potřebné vitamíny a minerály. Kopřiva také zlepšuje trávení.

Heřmánek pravý

Využít můžete sušené květy heřmánku. Působí proti nadýmání, nevolnosti, ale i celkově uklidní napjaté nervy. Jako u všech předchozích bylinek stačí květy zalít vodou a nechat chvilku přiklopené louhovat. Čaj popíjejte teplý, můžete ho dochutit medem nebo citrónem.

Přečtěte si také

Při nachlazení pomůže rýmovník i angínovník Rostliny, o kterých bude dnešní článek, mají tak jasný název, že je hned zřejmé, k čemu se hodí je použít. Není nijak náročné vypěstovat si je doma, a pokud se vás nachlazení a bolesti v krku týkají často, jistě vám přijdou vhod. Stačí je využít v pravou chvíli tak, aby podpořily vaše zdraví. Rýmov...
Vilcacora neboli kočičí dráp V léčitelství byla tato peruánská bylinka užívána již po staletí. Inky byla díky svému blahodárnému působení uctívána jako svatá rostlina. S jejím rozšířením do povědomí lidí i v ostatních zemích je spjat páter Edmund Szeliga. Tento polský misionář při své misi do Peru převzal od indiánských kmenů ...
Dopřejte si relax s pomocí bylinek Občas můžete mít pocit, že je toho na vás prostě příliš. Někdy se sejdou potíže v rodině, hektické dny v práci, zdravotní neduhy a pak už se tělo a mysl točí v kruzích, ze kterých neumíte jen tak vystoupit. Pro relaxaci a zklidnění po náročném dni si můžete pomoct i bylinkami. Bylinky vám pomohou...
Rubriky Bylinky